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楽しい調べ学習 思春期の心理を知ろう！ |
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●考え方のくせを直せば、心はもっと軽くなる
自意識や同調圧力が高まる思春期。考え方のくせを直せば、心はもっと軽くなる！ 本書では、認知や行動を変えることで心の不調を治す認知行動療法の考え方と、自分でできる実践法を紹介します。
発行元●PHP研究所 サイズ●A4変 56頁
対象教科●社会・生活
対象読者●小学中級・上級・中学 定価3850円 NDC分類146 ISBNコード978-4-569-88164-5 |